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Donnerstag,17.04.2008

Lied zum Lauf : Final Countdown (Europe)

Noch 10 Tage bis Landau, so dass ich nochmals den Weg ins Stadion antrat. Das Laufszene Duisburg Training was im Dezember vor Rheinzabern ja scheinbar gut angeschlagen hatte sollte es sein. 10x 300 m in 1:00 Min mit jeweils 1Min Traben. Ich ging gleich nach der Arbeit los, so dass ich Heute niemand ausweichen musste, da nur 3 Leute ab und zu auf der Bahn waren. Dagegen war der Wind leider immer noch anwesend. Ich machte die 300m Läufe alle zwischen 0:59 und 1:01. Irgendwie war es am Ende anstrengender wie das 1000er und 2000er Training.




17.4.08 17:25
 


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